【悪評あり？】zen place ピラティス天王寺スタジオの評判と口コミを徹底調査！

期間：2026年2月1日(日)〜2月28日(土)

• ✔ マットグループレッスン体験：500円
• ✔ マシングループレッスン体験：3,000円
• ✔ 入会金（最大33,000円）→ 0円
• ✔ AI身体解析システム「はじめの解析」無料体験
• ✔
  豪華プレゼント（入門書・オリジナルTシャツ・マット20%OFF）

zen placeで体験予約をする

WEB・LINE・チャットから簡単に予約できます

結論

zen place pilates 天王寺スタジオの口コミ・評判を調査したところ、口コミ評価は星4.7、総合評価は星4.8という非常に高い結果でした。特に「1年半で体重が12kg減った」「40代男性が半年で10kg減量した」など、具体的なダイエット効果を報告する声が多く、効果の高さが伺えます。また、「男性会員が増えている」という口コミもあり、性別問わず通いやすい環境です。悪い口コミは「男性更衣室が狭い」という1点のみで、レッスン内容やスタッフ対応に関する不満は見当たりませんでした。

• 男性利用者が増えてきたため、男性更衣室が狭く着替え渋滞が起きることがある

• 1年半で12kg減、半年で10kg減など、ダイエット効果の実績が豊富
• 72歳の男性会員も姿勢改善を実感するなど、シニア層にも効果的
• アットホームな雰囲気で、人見知りでも馴染みやすい
• 情緒不安定さが解消され、メンタルが安定した

ピラティスをはじめるにあたり、インストラクターの質やスタジオの雰囲気について詳しく教えてもらえる為、まずは体験レッスンで相談するところからはじめてみましょう。

安心度 ★★★★★

運動苦手・人見知りでも大丈夫

「スポーツは本当に苦手で避けてきた」「人見知りで始めるまでに数ヶ月かかった」という方々が、スタッフの優しさとアットホームな雰囲気に助けられて継続できています。初心者へのフォロー体制も万全です。

費用の妥当性 ★★★★☆

天王寺エリアの「グレード02」スタジオ

天王寺スタジオは「グレード02」に該当するため（※時期により変動あり）、都心一等地のスタジオに比べてリーズナブルです。結果が出ている会員が多く、整体やマッサージに通わなくなったという声もあるため、コストパフォーマンスは非常に高いと言えます。

体験レッスン 男性もシニアも歓迎

• プライベート： 身体の歪みや癖を知り、効率的に結果を出したい方におすすめ。
• マットグループ： 基礎を学び、運動習慣をつけたい方におすすめ。

雰囲気 「アットホーム」で「温かい」

スタッフが気さくで話しやすく、会員の名前を覚えて声をかけてくれるなど、非常に温かい雰囲気です。「ここに来ると元気になる」という声が多く、心のよりどころにもなっています。

インストラクターの質の高さとスタジオの雰囲気について評判のzen place pilates 天王寺スタジオ。

口コミはかなり良く、初心者がまず初めに通うのに適しているピラティスと言えそうです。

店舗数が全国135店舗というのも、それだけ多くの方に支持されているという証拠なので、安心して通うことができます。

以下では、口コミや評判をより詳しくお伝えしています！

zen place pilates 天王寺スタジオに通おうか迷っている人の助けになれば幸いです。

• ✔
  体重が12kg減、10kg減など、ダイエット効果を実感する会員が多い
• ✔
  情緒不安定さが解消され、メンタルが安定した
• ✔
  男性会員が増えており、40代〜70代まで幅広い層が通っている
• ✔
  スタッフが親しみやすく、アットホームで通うのが楽しい

• 男性会員の増加に伴い、男性更衣室が狭く感じることがある

✓おすすめする人

• ・ダイエットやボディメイクで確実に結果を出したい人
• ・情緒不安定やストレスを感じており、メンタルを整えたい人
• ・男性でピラティスを始めたいが、女性ばかりのスタジオには入りにくい人
• ・運動音痴や初心者で、ついていけるか不安な人
• ・天王寺・阿倍野エリアで、通いやすくアットホームなスタジオを探している人

×おすすめしない人

• ・広々とした男性更衣室や、豪華なスパ設備を求めている人
• ・誰とも関わらず、黙々とトレーニングだけしたい人
• ・とにかく安さ重視で、指導の質にはこだわらない人
• ・ピラティスを単なる筋トレだと思っている人（マインドへの効果も重視されます）

基本的には「学ぶピラティス」として非常に質が高く口コミ評価も良いため、本格的に体を変えたいと考えているなら、一度は体験レッスンで実際の指導を肌で感じてみることをおすすめします。

zen place天王寺の悪い口コミ：1件

• 1. 男性の利用者が増えて、更衣室が混雑する

悪い口コミ１：男性の利用者が増えて、更衣室が混雑する

男性会員が増えていることは「男性が通いやすい」というメリットでもありますが、同時に設備面の課題にもなっているようです。着替え時間をずらしたり、コンパクトな荷物で通うなどの工夫が必要かもしれません。

zen place天王寺の良い口コミ：14件(15件中)

• 1. 食事制限なしで12kg減、4ヶ月で10kg減などのダイエット効果
• 2. メンタルが安定し、穏やかな人格になれた
• 3. 男性会員やシニア層も多く、誰でも受け入れてくれる雰囲気
• 4. スタッフが気さくで、アットホームな居心地の良さ

1. 食事制限なしで12kg減、4ヶ月で10kg減などのダイエット効果

ピラティスは「痩せない」と言われることもありますが、天王寺スタジオの会員からは驚くべきダイエット報告が相次いでいます。身体が軽くなり活動量が増えるという好循環が生まれているようです。

2. メンタルが安定し、穏やかな人格になれた

身体だけでなく、心への効果を実感する声が多いのも天王寺スタジオの特徴です。「レッスン後は気分がリセットされる」「前向きになれる」といった声が多く寄せられています。

3. 男性会員やシニア層も多く、誰でも受け入れてくれる雰囲気

40代、70代の男性会員からの口コミがあり、男性でも通いやすいことが証明されています。「男性会員さんも多く安心しました」という声もあり、性別や年齢の壁を感じさせないスタジオです。

4. スタッフが気さくで、アットホームな居心地の良さ

「スタジオの雰囲気も他と比べるとアットホーム」「いつも明るく声をかけてくれる」など、スタッフの対応の良さが継続の鍵となっています。

＼体験当日入会で入会金無料キャンペーン実施中!!／

zen place pilates 公式ページはコチラ

項目	zen place pilates (天王寺店)	P社 (マシン専門)	天王寺エリア 相場
体験料金	1,000円〜3,300円	0円〜3,500円	約2,000円
月会費 (月4回)	10,450円	16,000円	約14,000円
月会費 (フリー)	14,960円	–	約16,000円
指導レベル	世界基準の有資格者	社内研修レベル	–

zen place pilates 天王寺の評価：

天王寺スタジオは「グレード02」に該当するため（※時期により変動あり）、マットグループレッスンの月会費が約1万円と非常にリーズナブルです。この価格で、本格的なピラティス指導を受けられ、10kg以上のダイエット効果も期待できるとなれば、コストパフォーマンスは最高レベルと言えます。

店舗名	zen place pilates 天王寺スタジオ
住所	〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル 6階
アクセス	大阪メトロ谷町線「阿倍野駅」1番出口 徒歩1分 近鉄南大阪線「大阪阿部野橋駅」徒歩2分 JR「天王寺駅」徒歩3分
営業時間	平日 7:00〜22:00（レッスンにより変動） 土日祝 7:00〜18:00 ※朝早くから夜遅くまで通える便利なスタジオです。
定休日	なし（年末年始などは要確認）

zen place 天王寺スタジオには専用駐車場がありませんが、周辺には大型駐車場が多数あります。

1. 体験レッスンのWeb予約
2. スタジオへ来店・着替え
3. カウンセリング
4. 体験レッスンの受講
5. アフターカウンセリング

その1. 体験レッスンのWeb予約

zen place pilatesのレッスンを受けたい場合、まずは公式サイトから予約手続きを行います。完全予約制のため、事前に予約フォームに必要事項を記入し、予約完了の連絡を待ちます。

その2. スタジオへ来店・着替え

予約した日時にスタジオへ向かいます。天王寺スタジオは阿倍野共同ビルの6階です。初めての場合は着替えや説明があるため、レッスン開始の20〜30分前には到着するようにしましょう。

その3. カウンセリング

着替えが終わったら、担当のエデュケーター（インストラクター）と簡単なカウンセリングを行います。「ダイエットしたい」「人見知りなので不安」など、目的や不安な点を伝えましょう。優しく受け止めてくれます。

その4. 体験レッスンの受講

いよいよレッスン開始です（約60分）。基本の呼吸法から始まり、身体のコア（体幹）を意識した動きを行っていきます。zen placeのレッスンは「教育」の要素が強いため、ただ動くだけでなく「身体の正しい使い方」を論理的に教えてもらえます。初心者の方でも、プロが個別に修正してくれるので安心してください。

その5. アフターカウンセリング

レッスン終了後、身体の変化についてのフィードバックを受けます。気に入った場合はそのまま入会手続きに進みますが、無理な勧誘はありません。

体験当日に入会すると入会金が無料になるキャンペーンが多いため、通う意思がある場合は当日手続きが最もお得です。

スタジオ名	男女比	更衣室	シャワー	隣との距離
zen place	男女共用	個室あり	なし	標準〜広め
the SILK	女性専用	完全個室	なし	ゆったり
Rintosull	女性専用	共同(仕切り有)	あり(LAVA併設)	標準
Club Pilates	男女共用	個室あり	なし	マシン間隔広め

項目	一般的な傾向（業界標準）	ここがポイント！
入会特典 当日入会キャンペーン	入会金・事務手数料が「無料」になるケースがほとんど。	体験当日の申し込みが条件となるため、本命のスタジオ（zen place等）は最後に体験するのがおすすめです。
継続縛り キャンペーン適用時	3ヶ月〜12ヶ月程度の継続が条件。	期間内の解約は「通常料金との差額」や「解約手数料」が発生する場合が多いです。無理なく通える期間か確認しましょう。
解約締め日 退会・休会	前月または前々月の10日〜25日。	「今月でやめたい」は基本的に不可。余裕を持って1ヶ月半前には申請が必要です。zen placeはアプリや店頭で手続きを確認できます。
返金・休会 万が一の保証	全額返金は稀だが、妊娠や怪我での「休会」は月数百円〜可能。	大手（zen place等）は全国の店舗へ移籍も可能。引越しや転勤でも損をしにくい仕組みです。

※各スタジオのキャンペーン内容により詳細は異なります。無料体験時のカウンセリングで「○ヶ月通う場合の総額」を確認するのが最も確実です。

• Q1. 運動経験がなく体が硬いですが、大丈夫ですか？
• Q2. ピラティスとヨガの違いは何ですか？
• Q3. 週に何回くらい通うのが効果的ですか？
• Q4. ダイエット効果はありますか？
• Q5. レッスン時の服装や持ち物は？
• Q6. 生理中でもレッスンは受けられますか？

• 厚生労働省：健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023
  （ピラティスが該当する「筋力向上を目的とした活動」の推奨基準として参照）
• 厚生労働省 e-ヘルスネット：レジスタンス運動
  （インナーマッスルへの刺激や代謝向上に関する科学的根拠として参照）
• スポーツ庁：スポーツの実施状況等に関する世論調査
  （日本国内におけるピラティス・ヨガの普及率および実施状況の統計データとして参照）
• 消費者庁：特定商取引法ガイド（特定継続的役務提供）
  （入会・退会契約や解約ルールにおける消費者保護のガイドラインとして参照）
• 国立健康・栄養研究所：WHO 身体活動および座位行動に関するガイドライン（日本語版）
  （国際的な運動推奨基準とピラティスの健康への有効性に関する裏付けとして参照）