【悪評あり？】 zen place ピラティス日吉スタジオの評判と 口コミを徹底調査！

期間：2026年2月1日(日)〜2月28日(土)

• ✔ マットグループレッスン体験：500円
• ✔ マシングループレッスン体験：3,000円
• ✔ 入会金（最大33,000円）→ 0円
• ✔ AI身体解析システム「はじめの解析」無料体験
• ✔
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結論

zen place pilates 日吉スタジオの口コミ・評判を調査したところ、口コミ評価は星4.6、総合評価は星4.7という非常に高い結果でした。特に「毎朝7時からのレッスンで生活リズムが整った」「メンタルが安定した」「60代から始めて70代の今が一番元気」といった、ライフスタイルそのものが向上したという声が多数あります。一方で、体験レッスン時に専門用語が多く戸惑ったという意見も一部見られました。

• 体験レッスン時に専門用語が多く、初心者への配慮が足りないと感じた（1件）

• 朝7時からのレッスン（朝ピラ）があり、出勤前に通える
• メンタルが安定し、肩こりや腰痛などの不調が消失した
• 60代、70代でも無理なく続けられ、年齢を重ねるのが楽しくなる
• アットホームな雰囲気で、スタッフや会員が明るい

ピラティスをはじめるにあたり、インストラクターの質やスタジオの雰囲気について詳しく教えてもらえる為、まずは体験レッスンで相談するところからはじめてみましょう。

安心度 ★★★★☆

温かいコミュニティだが、体験時は注意も

「アットホーム」「明るいオーラ」という声が多く、長く通う会員にとっては居心地の良い場所です。ただし、一部の体験レッスンで「専門用語が多くてついていけなかった」という声もあるため、運動経験に不安がある場合は、予約時に「全くの初心者です」と念押ししておくと安心です。

費用の妥当性 ★★★★☆

日吉エリアの「グレード02」スタジオ

日吉スタジオは「グレード02」に該当するため（※時期により変動あり）、都心一等地のスタジオに比べてリーズナブルです。朝7時から夜まで豊富なレッスンが受けられ、心身の健康維持ができることを考えると、コストパフォーマンスは非常に高いと言えます。

体験レッスン 朝活好きに最適

• マットグループ： 基礎を学びたい、朝活をしたい方におすすめ。
• プライベート： 手術歴がある、腰痛がひどいなど個別の事情がある方はこちらが推奨されます。

雰囲気 「ポジティブ」で「元気」

若いインストラクターが多く、エネルギーに満ちたスタジオです。男性会員も在籍しており、年齢層も幅広いため、誰でも馴染みやすい雰囲気があります。

インストラクターの質の高さとスタジオの雰囲気について評判のzen place pilates 日吉スタジオ。

口コミはかなり良く、初心者がまず初めに通うのに適しているピラティスと言えそうです。

店舗数が全国135店舗というのも、それだけ多くの方に支持されているという証拠なので、安心して通うことができます。

以下では、口コミや評判をより詳しくお伝えしています！

zen place pilates 日吉スタジオに通おうか迷っている人の助けになれば幸いです。

• ✔
  朝7時からの「朝ピラ」があり、出勤前にリフレッシュできる
• ✔
  情緒不安定だったメンタルが安定し、心穏やかになれた
• ✔
  60代、70代になっても身体が進化し、自分を好きになれた
• ✔
  五十肩や腰痛などの慢性的な痛みが解消された

• 体験時に専門用語が多く、初心者への配慮が不足していた

✓おすすめする人

• ・朝型生活に切り替えたい、出勤前に運動したい人
• ・情緒不安定やストレスを感じており、メンタルを整えたい人
• ・60代以上で、これからの人生を健康に過ごしたい人
• ・五十肩や腰痛など、身体の痛みを根本から改善したい人
• ・日吉駅周辺にお住まいで、アットホームなスタジオを探している人

×おすすめしない人

• ・専門用語を使われると全く理解できず、拒否反応が出る人
• ・手取り足取り、過保護なほど丁寧に扱ってほしい人
• ・とにかく安さ重視で、指導の質にはこだわらない人
• ・黙々と誰とも話さずにトレーニングだけしたい人

基本的には「学ぶピラティス」として非常に質が高く口コミ評価も良いため、本格的に体を変えたいと考えているなら、一度は体験レッスンで実際の指導を肌で感じてみることをおすすめします。

zen place日吉の悪い口コミ：1件

• 1. 体験レッスンでの指導が難しく、冷たく感じた

悪い口コミ１：体験レッスンでの指導が難しく、冷たく感じた

zen placeは「ピラティス＝教育」と捉えているため、リラクゼーションサロンのような手取り足取りのサービスとは異なる場合があります。しかし、初心者や術後の方には不安を感じさせてしまうこともあるようです。もし不安な場合は、入会前に「リハビリ目的でゆっくりやりたい」と明確に伝え、プライベートレッスンから始めるのが賢明です。

zen place日吉の良い口コミ：11件(12件中)

• 1. 情緒不安定だったメンタルが、別人のように安定した
• 2. 61歳から始めて72歳。10年前より今の自分が好き
• 3. 朝7時からの「朝ピラ」が仕事の集中力を高めてくれる
• 4. 五十肩やギックリ腰が改善し、痛みのない生活に戻れた

1. 情緒不安定だったメンタルが、別人のように安定した

ピラティスの「背骨を整える」効果が、自律神経やメンタルに良い影響を与えている実例です。身体だけでなく心も健康になれるのが日吉スタジオの魅力です。

2. 61歳から始めて72歳。10年前より今の自分が好き

シニア層でも無理なく続けられ、むしろ若々しくなれるという素晴らしい口コミです。年齢を理由に諦める必要がないことを証明しています。

3. 朝7時からの「朝ピラ」が仕事の集中力を高めてくれる

出勤前に身体を動かす習慣をつけることで、1日のパフォーマンスが向上します。忙しいビジネスパーソンにとって、朝早い時間のレッスンは非常に貴重です。

4. 五十肩やギックリ腰が改善し、痛みのない生活に戻れた

整形外科やマッサージで改善しなかった不調が、ピラティスによって改善したという報告が多数あります。自分の力で治す、というプロセスが自信にも繋がります。

＼体験当日入会で入会金無料キャンペーン実施中!!／

zen place pilates 公式ページはコチラ

項目	zen place pilates (日吉店)	E社 (マシン専門)	日吉エリア 相場
体験料金	1,000円〜3,300円	0円〜3,000円	約2,000円
月会費 (月4回)	14,520円	13,200円	約14,000円
月会費 (フリー)	17,380円〜	16,500円	約17,000円
指導レベル	世界基準の有資格者	社内研修レベル	–

zen place pilates 日吉の評価：

日吉スタジオは「グレード02」に該当するため（※時期により変動あり）、都心のスタジオに比べて月会費がリーズナブルに設定されています。専門性の高いレッスン、特にマットとマシンの両方が受けられる環境を考えると、コストパフォーマンスは非常に高いと言えます。

店舗名	zen place pilates 日吉スタジオ
住所	〒223-0061 神奈川県横浜市港北区日吉2-2-14 202
アクセス	東急東横線・目黒線・横浜市営地下鉄グリーンライン「日吉駅」西口 徒歩1分
営業時間	平日 7:00〜21:00（レッスンにより変動） 土日祝 7:00〜18:00 ※朝7時からのレッスンが人気です。
定休日	なし（年末年始などは要確認）

zen place 日吉スタジオには専用駐車場がありませんが、駅周辺のためコインパーキングがあります。

1. 体験レッスンのWeb予約
2. スタジオへ来店・着替え
3. カウンセリング
4. 体験レッスンの受講
5. アフターカウンセリング

その1. 体験レッスンのWeb予約

zen place pilatesのレッスンを受けたい場合、まずは公式サイトから予約手続きを行います。完全予約制のため、事前に予約フォームに必要事項を記入し、予約完了の連絡を待ちます。

その2. スタジオへ来店・着替え

予約した日時にスタジオへ向かいます。日吉スタジオは駅前のビルの2階です。初めての場合は着替えや説明があるため、レッスン開始の20〜30分前には到着するようにしましょう。

その3. カウンセリング

着替えが終わったら、担当のエデュケーター（インストラクター）と簡単なカウンセリングを行います。「肩こりを治したい」「手術歴があるので不安」など、身体の状態を正直に伝えましょう。不安な点はここで解消しておくのがポイントです。

その4. 体験レッスンの受講

いよいよレッスン開始です（約60分）。基本の呼吸法から始まり、身体のコア（体幹）を意識した動きを行っていきます。zen placeのレッスンは「教育」の要素が強いため、ただ動くだけでなく「身体の正しい使い方」を論理的に教えてもらえます。初心者の方でも、プロが個別に修正してくれるので安心してください。

その5. アフターカウンセリング

レッスン終了後、身体の変化についてのフィードバックを受けます。気に入った場合はそのまま入会手続きに進みますが、無理な勧誘はありません。

体験当日に入会すると入会金が無料になるキャンペーンが多いため、通う意思がある場合は当日手続きが最もお得です。

スタジオ名	男女比	更衣室	シャワー	隣との距離
zen place	男女共用	個室あり	なし	標準〜広め
the SILK	女性専用	完全個室	なし	ゆったり
Rintosull	女性専用	共同(仕切り有)	あり(LAVA併設)	標準
Club Pilates	男女共用	個室あり	なし	マシン間隔広め

項目	一般的な傾向（業界標準）	ここがポイント！
入会特典 当日入会キャンペーン	入会金・事務手数料が「無料」になるケースがほとんど。	体験当日の申し込みが条件となるため、本命のスタジオ（zen place等）は最後に体験するのがおすすめです。
継続縛り キャンペーン適用時	3ヶ月〜12ヶ月程度の継続が条件。	期間内の解約は「通常料金との差額」や「解約手数料」が発生する場合が多いです。無理なく通える期間か確認しましょう。
解約締め日 退会・休会	前月または前々月の10日〜25日。	「今月でやめたい」は基本的に不可。余裕を持って1ヶ月半前には申請が必要です。zen placeはアプリや店頭で手続きを確認できます。
返金・休会 万が一の保証	全額返金は稀だが、妊娠や怪我での「休会」は月数百円〜可能。	大手（zen place等）は全国の店舗へ移籍も可能。引越しや転勤でも損をしにくい仕組みです。

※各スタジオのキャンペーン内容により詳細は異なります。無料体験時のカウンセリングで「○ヶ月通う場合の総額」を確認するのが最も確実です。

• 厚生労働省：健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023
  （ピラティスが該当する「筋力向上を目的とした活動」の推奨基準として参照）
• 厚生労働省 e-ヘルスネット：レジスタンス運動
  （インナーマッスルへの刺激や代謝向上に関する科学的根拠として参照）
• スポーツ庁：スポーツの実施状況等に関する世論調査
  （日本国内におけるピラティス・ヨガの普及率および実施状況の統計データとして参照）
• 消費者庁：特定商取引法ガイド（特定継続的役務提供）
  （入会・退会契約や解約ルールにおける消費者保護のガイドラインとして参照）
• 国立健康・栄養研究所：WHO 身体活動および座位行動に関するガイドライン（日本語版）
  （国際的な運動推奨基準とピラティスの健康への有効性に関する裏付けとして参照）