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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は全国に135店舗以上を展開しており、元住吉スタジオは駅の目の前という好立地にありながら、ハイキングや懇親会などのイベントも開催される、非常にアットホームなコミュニティが魅力のスタジオです。
活気あるブレーメン通り商店街でも有名な元住吉エリア。買い物ついでに通いやすい場所にありますが、実際のスタジオの雰囲気や、会員同士の距離感はどうなのか気になりますよね。
ピラティスという身体を鍛えるものなので、本当に効果があるのか？インストラクターはどんな人たちなのか？初心者でもついていけるのか？というのは気になりますよね。
そこで本記事ではzen place pilates 元住吉スタジオについて口コミや評判を徹底調査し、項目ごとにまとめて評価してみました！
zen place pilates 元住吉に通おうか迷っている人の参考になれば幸いです。
★★★★☆
4.5
★★★★★
4.6
- 店名変更前（過去）に通っていた際、スタッフの私語や指導態度が悪かったという指摘が1件あり
- 身長が伸びた、腰痛が減ったなど目に見える効果がある
- 生理痛や更年期の不調が改善され、心も身体もスッキリする
- ハイキングや懇親会などイベントがあり、アットホームで楽しい
- 駅近で通いやすく、他店からの利用者も多い
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良い口コミ・評判
zen place pilates 元住吉スタジオの良い口コミや評判は良好なものが多く、特に以下のような意見が多かったです。元住吉店だけでなく全店を含めても概ね以下のような評価となっており、全店舗通してとても評判が良いことがわかります。
- ✔
生理痛、更年期トラブル、腰痛、肩こりなどの不調が改善した - ✔
身長が伸びたり、姿勢が良くなったりと目に見える変化があった - ✔
ハイキングや懇親会などがあり、アットホームで楽しい - ✔
駅近で通いやすく、インストラクターが親切丁寧
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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悪い口コミ・評判
zen place pilates 元住吉スタジオの悪い口コミを調査しましたが、現在の運営に関する批判的な意見はほとんど見当たりませんでした。唯一、過去の運営体制に関する口コミがありました。
- 過去の店名変更前、スタッフの態度が悪かったことがある
※この口コミは「店名が変わる前」の体験談であり、現在のzen place pilates 元住吉スタジオの評価とは異なる可能性が高いです。直近の口コミではスタッフの対応を絶賛する声が多数を占めています。
zen place pilates 元住吉スタジオをおすすめする人・おすすめしない人
✓おすすめする人
- ・生理痛、更年期、腰痛などの不調を根本から改善したい人
- ・ただ運動するだけでなく、仲間との交流やイベントも楽しみたい人
- ・ホットヨガから、汗をかきすぎないピラティスへ移行したい人
- ・身長を伸ばしたい、姿勢を良くしたいなど見た目の変化を求める人
- ・元住吉駅周辺にお住まいで、駅近のスタジオを探している人
×おすすめしない人
- ・誰とも関わらず、黙々とトレーニングだけしたい人
- ・スタッフや他の会員とのコミュニケーションが煩わしいと感じる人
- ・大量の汗をかくような、激しい運動を求めている人
- ・とにかく安さ重視で、指導の質にはこだわらない人
zen placeピラティス元住吉スタジオの悪い口コミ・評判を1名から調査
以下ではzen placeピラティス元住吉スタジオの悪い口コミを調査し、具体的な内容を紹介しています。
zen place元住吉の悪い口コミ：1件
悪い口コミ１：過去の運営時、スタッフの私語や対応が不快だった
「店名が変わる前に通っていましたが、仕事後の時間になるため最遅枠のプライベートレッスンを受けていたものの、受付スタッフ、トレーナーも早くお帰りになりたいのかコソコソ話したりとても感じが悪く、レッスン中は背中を伸ばすために？足蹴にされたりしました。」
これは非常に厳しい内容ですが、投稿者自身が「店名が変わる前に通っていた」と述べており、現在のzen placeの運営体制になる前の出来事である可能性が高いです。直近の口コミでは「親切丁寧」「気さくでアットホーム」という評価が圧倒的多数ですので、現在は改善されていると考えて良いでしょう。
zen placeピラティス元住吉スタジオの良い口コミ・評判を10名から調査
zen placeピラティス元住吉スタジオの口コミ・評判を調査したところ、ほとんどが良い口コミという結果でした。代表的な意見10名を精査したところ、特に「具体的な身体の変化」や「ホットヨガからの転向」、「コミュニティの楽しさ」を評価する声が非常に多い傾向にあります。
zen place元住吉の良い口コミ：10件(11件中)
1. 身長が伸び、生理痛や更年期トラブルが改善した
「日頃の姿勢や歩き方の意識が変わり、腰痛や肩凝りも減ったし身長も伸びました。」
「レッスンを受けた後は心も身体もスッキリ！仕事や育児、生理痛、更年期などのトラブルも改善出来ている印象です。」
「身長が伸びた」という驚きの報告や、女性特有の悩みが改善されたという声が目立ちます。身体の根本的なバランスが整うことで、様々な不調が解消されているようです。
2. ホットヨガから乗り換えて正解！居心地の良い場所に
「ホットヨガからピラティスにスイッチ⭐︎ホットヨガと違い大量の汗をかくこともなく、呼吸と骨格意識を重視したゆっくりとした動きで今の私には合っているようでした。」
汗をかく爽快感とはまた違う、「身体を整える」ことの心地よさに気づいた方の意見です。無理なく続けられる運動を探している方に最適です。
3. 懇親会やハイキングなど、イベントが楽しくて仲間ができる
「アットホームな雰囲気です。懇親会やハイキングなどで、エデュケーター(教えてくださる方)や、他のクライアントさんと仲良くなれるところも、好きポイントです！」
ただレッスンを受けるだけでなく、コミュニティとしての機能も果たしているのが元住吉スタジオの魅力。孤独にならず、楽しみながら健康になれます。
4. 駅近で通いやすく、初心者でも丁寧に教えてもらえる
「ゼロから始めましたが、親切かつ丁寧に教えてくださるので楽しく続けています。駅からも近くて通いやすいです。」
駅徒歩すぐの立地は、継続するための大きな要素です。初心者にも優しく、他店からの利用者も多いという口コミもあり、人気の高さが伺えます。
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元住吉エリアのピラティス料金相場と比較
元住吉エリアには他のジムやピラティススタジオもありますが、zen place pilates 元住吉スタジオの料金は地域の相場と比較してどうなのか、確認しました。
| 項目 | zen place pilates (元住吉店) |
L社 (ホットヨガ) |
元住吉エリア 相場 |
|---|---|---|---|
| 体験料金 | 1,000円〜3,300円 | 0円〜 | 約2,000円 |
| 月会費 (月4回) |
14,520円 | 約9,800円 | 約12,000円 |
| 月会費 (フリー) |
17,380円〜 | 約14,800円 | 約16,000円 |
| 指導レベル | 世界基準の有資格者 | 社内研修レベル | – |
zen place pilates 元住吉の評価：
元住吉スタジオは「グレード02」に該当するため（※時期により変動あり）、都心部よりも月会費がリーズナブルです。駅目の前という好立地で、本格的なマシンピラティスも受けられることを考えると、コストパフォーマンスは非常に高いと言えます。
zen place pilates 元住吉スタジオの基本情報はこちら
zen place 元住吉スタジオには専用駐車場がありませんが、駅周辺のためコインパーキングがあります。
スタジオから徒歩2分。綱島街道沿いです。
スタジオから徒歩2分。駅から少し入ったところにあります。
zen place pilates 元住吉スタジオの体験レッスン〜入会の流れ
zen place pilates 元住吉スタジオの予約方法から体験レッスン、入会手続きまでの流れを紹介します。体験予約の申し込み〜当日のレッスン受講までの流れは以下の5ステップになります。
- 体験レッスンのWeb予約
- スタジオへ来店・着替え
- カウンセリング
- 体験レッスンの受講
- アフターカウンセリング
その1. 体験レッスンのWeb予約
zen place pilatesのレッスンを受けたい場合、まずは公式サイトから予約手続きを行います。完全予約制のため、事前に予約フォームに必要事項を記入し、予約完了の連絡を待ちます。
- 時間に余裕がある日程を予約する（所要時間は約90分〜2時間）
- 電話よりもWeb予約の方がキャンペーン割引率が高い場合が多い
- 「マット」か「マシン」か希望のレッスン種類を確認する
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その2. スタジオへ来店・着替え
予約した日時にスタジオへ向かいます。元住吉スタジオは住吉名店センタの3階です。初めての場合は着替えや説明があるため、レッスン開始の20〜30分前には到着するようにしましょう。
持ち物チェックリスト
- 動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ、レギンス等）
- タオル・お水
- 靴下（衛生面から着用が推奨されています）
その3. カウンセリング
着替えが終わったら、担当のエデュケーター（インストラクター）と簡単なカウンセリングを行います。「更年期の不調を和らげたい」「身長を伸ばしたい」など、目的を伝えましょう。アットホームな雰囲気なので、何でも話しやすいです。
その4. 体験レッスンの受講
いよいよレッスン開始です（約60分）。基本の呼吸法から始まり、身体のコア（体幹）を意識した動きを行っていきます。zen placeのレッスンは「教育」の要素が強いため、ただ動くだけでなく「身体の正しい使い方」を論理的に教えてもらえます。初心者の方でも、プロが個別に修正してくれるので安心してください。
その5. アフターカウンセリング
レッスン終了後、身体の変化についてのフィードバックを受けます。気に入った場合はそのまま入会手続きに進みますが、無理な勧誘はありません。
体験当日に入会すると入会金が無料になるキャンペーンが多いため、通う意思がある場合は当日手続きが最もお得です。
施設・プライバシー比較表
| スタジオ名 | 男女比 | 更衣室 | シャワー | 隣との距離 |
|---|---|---|---|---|
| zen place | 男女共用 | 個室あり | なし | 標準〜広め |
| the SILK | 女性専用 | 完全個室 | なし | ゆったり |
| Rintosull | 女性専用 | 共同(仕切り有) | あり(LAVA併設) | 標準 |
| Club Pilates | 男女共用 | 個室あり | なし | マシン間隔広め |
1. 更衣室のプライバシー
「the SILK」などは着替えが完全個室で安心ですが、大型スタジオでは共同スペースがメインの場合もあります。zen place 元住吉スタジオはアットホームな雰囲気で、気兼ねなく利用できます。
2. 視線の配慮
女性専用スタジオ（the SILK, Rintosullなど）なら、男性の視線を気にせずトレーニングに集中できます。一方、zen place 元住吉スタジオは男性の利用者もいますが、「みんな親切で優しい」という口コミが多く、性別に関係なく馴染みやすい環境です。
参考文献
- 厚生労働省：健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023
（ピラティスが該当する「筋力向上を目的とした活動」の推奨基準として参照） - 厚生労働省 e-ヘルスネット：レジスタンス運動
（インナーマッスルへの刺激や代謝向上に関する科学的根拠として参照） - スポーツ庁：スポーツの実施状況等に関する世論調査
（日本国内におけるピラティス・ヨガの普及率および実施状況の統計データとして参照） - 消費者庁：特定商取引法ガイド（特定継続的役務提供）
（入会・退会契約や解約ルールにおける消費者保護のガイドラインとして参照） - 国立健康・栄養研究所：WHO 身体活動および座位行動に関するガイドライン（日本語版）
（国際的な運動推奨基準とピラティスの健康への有効性に関する裏付けとして参照）
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