【悪評あり？】zen place ピラティス国分寺スタジオの評判と口コミを徹底調査！

期間：2026年2月1日(日)〜2月28日(土)

• ✔ マットグループレッスン体験：500円
• ✔ マシングループレッスン体験：3,000円
• ✔ 入会金（最大33,000円）→ 0円
• ✔ AI身体解析システム「はじめの解析」無料体験
• ✔
  豪華プレゼント（入門書・オリジナルTシャツ・マット20%OFF）

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結論

zen place pilates 国分寺スタジオの口コミ・評判を調査したところ、口コミ評価は星4.7、総合評価は星4.8という非常に高い結果でした。特筆すべきは「腰痛が軽減した」「セルライトが減り、足腰のラインが綺麗になった」という、美容と健康の両面での効果実感です。また、「マシングループは1〜3名程度で見てもらえる」という少人数制の手厚さも高評価。悪い口コミはほとんど見当たらず、「場所が少し分かりにくい」という点を除けば、非常に満足度の高いスタジオと言えます。

• 雑居ビルの中にあり、看板がないと場所が少し分かりにくい（看板を目印にすればOK）。
• ピラティス特有の身体の使い方は、最初は難しく感じる場合がある（丁寧なサポートあり）。

• 通い始めて半年で腰痛が軽減し、セルライトが減って身体が軽くなった
• マシングループは少人数（1〜3名程度）で行われることもあり、指導が手厚い
• スタッフやインストラクターが明るく親しみやすく、アットホームな雰囲気
• スタジオの下に駐輪場があり、自転車でも通いやすい

ピラティスをはじめるにあたり、インストラクターの質やスタジオの雰囲気について詳しく教えてもらえる為、まずは体験レッスンで相談するところからはじめてみましょう。

安心度 ★★★★★

少人数制で丁寧なサポート

「マシングループは1〜3名程度」という口コミがあるように、大人数に埋もれることなく、一人ひとりの癖をしっかり見てもらえる環境です。初心者クラスも充実しており、安心してスタートできます。

費用の妥当性 ★★★★☆

国分寺エリアの「グレード02」スタジオ

国分寺スタジオは「グレード02」に該当するため（※時期により変動あり）、都心一等地のスタジオに比べてリーズナブルです。この価格で、セルライト減少や腰痛改善といった具体的な結果が出るならば、コストパフォーマンスは非常に高いと言えます。

体験レッスン 変化を楽しむ

• マットグループ： 呼吸や背骨の動きを学び、終わった後の頭のスッキリ感を味わえます。
• マシン/プライベート： 身体の歪みや癖を修正したい方、腰痛など悩みがある方に最適。

雰囲気 「アットホーム」で「明るい」

「エデュケーターの方々も明るい方が多い」「お客さんたちも仲良く和気あいあいとした雰囲気」と、人間関係の良さも魅力の一つ。観葉植物のある明るいスタジオで、リフレッシュできます。

インストラクターの質の高さとスタジオの雰囲気について評判のzen place pilates 国分寺スタジオ。

口コミはかなり良く、初心者がまず初めに通うのに適しているピラティスと言えそうです。

店舗数が全国135店舗というのも、それだけ多くの方に支持されているという証拠なので、安心して通うことができます。

以下では、口コミや評判をより詳しくお伝えしています！

zen place pilates 国分寺スタジオに通おうか迷っている人の助けになれば幸いです。

• ✔
  通い始めて半年で腰痛が軽減し、セルライトが減って身体が軽くなった
• ✔
  マシングループは少人数で、一人ひとりの癖を見抜いて丁寧に指導してくれる
• ✔
  スタッフが明るく親しみやすく、スタジオ全体がアットホームな雰囲気
• ✔
  女子更衣室が広めで使いやすく、駐輪場もあって通いやすい

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  雑居ビルの中にあり、看板がないと場所が少し分かりにくい
• !
  ピラティス特有の身体の使い方は、最初は難しく感じる場合がある

✓おすすめする人

• ・腰痛やセルライトなど、身体の悩みを根本から解消したい人
• ・アットホームな雰囲気で、スタッフと楽しくコミュニケーションを取りたい人
• ・大人数でのレッスンよりも、少人数で丁寧に指導を受けたい人
• ・自転車で通いたい人（駐輪場あり）
• ・国分寺駅周辺にお住まい、または勤務されている人

×おすすめしない人

• ・とにかく安さ重視で、指導の質にはこだわらない人
• ・スタッフや他の会員とのコミュニケーションを一切取りたくない人
• ・路面店のような、外からすぐに分かる立地でないと不安な人
• ・1回のレッスンで劇的に痩せることを期待している人（継続が大切です）

基本的には「学ぶピラティス」として非常に質が高く口コミ評価も良いため、本格的に体を変えたいと考えているなら、一度は体験レッスンで実際の指導を肌で感じてみることをおすすめします。

zen place国分寺の気になった点：1件

• 1. 場所が少し分かりにくい

気になった点１：場所が少し分かりにくい

駅近ではあるものの、初めて行く際は少し迷う可能性があるようです。ACN国分寺駅前ビル（旧：国分寺セントクオークビル）の看板を目印に、事前に地図を確認しておくとスムーズです。

zen place国分寺の良い口コミ：4件(8件中)

• 1. 腰痛が軽減し、セルライトが減って身体が軽くなった
• 2. 少人数制で一人ひとりの癖を見抜いて直してくれる
• 3. 明るくアットホームな雰囲気で、リフレッシュできる
• 4. マシングループは1〜3名程度で手厚く見てもらえる

1. 腰痛が軽減し、セルライトが減って身体が軽くなった

単なる運動不足解消だけでなく、美容面での具体的な効果が出ていることがわかります。通うほどに変化していく過程を楽しめるのは継続の大きなモチベーションになります。

2. 少人数制で一人ひとりの癖を見抜いて直してくれる

自己流にならず、正しいフォームでトレーニングできる環境が整っています。個別にアドバイスをもらえるので、グループレッスンでも高い効果が期待できます。

3. 明るくアットホームな雰囲気で、リフレッシュできる

「エデュケーターの方々も明るい方が多い」「お客さんたちも仲良く和気あいあい」という口コミもあり、初心者でも馴染みやすい温かいスタジオです。

4. マシングループは1〜3名程度で手厚く見てもらえる

通常、グループレッスンは5〜8名程度ですが、国分寺スタジオのマシンクラスは非常に少人数で実施されているようです。ほぼプライベートに近い環境で指導を受けられるのは大きなメリットです。

＼体験当日入会で入会金無料キャンペーン実施中!!／

zen place pilates 公式ページはコチラ

項目	zen place pilates (国分寺店)	C社 (マシン専門)	国分寺エリア 相場
体験料金	1,000円〜3,300円	0円〜2,000円	約2,000円
月会費 (月4回)	10,450円	约15,000円	約13,000円
月会費 (フリー)	14,960円	–	約16,000円
指導レベル	世界基準の有資格者	社内研修レベル	–

zen place pilates 国分寺の評価：

国分寺スタジオは「グレード02」に該当するため（※時期により変動あり）、都心部よりも月会費が非常にリーズナブルに設定されています。特にマットグループレッスンは月額1万円程度で通えるため、本格的なリハビリ・ボディメイク指導を受けながらコストを抑えたい方には圧倒的にコストパフォーマンスが良いと言えます。

店舗名	zen place pilates 国分寺スタジオ
住所	〒185-0012 東京都国分寺市本町2-2-14 ACN国分寺駅前ビル 4階（旧：国分寺セントクオークビル）
アクセス	JR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口 徒歩3分 ※1階に不動産屋があるビルの4階です。
営業時間	平日 7:00〜21:00（レッスンにより変動） 土日祝 7:00〜18:00 ※朝活や仕事帰りにも便利です。
定休日	なし（年末年始などは要確認）

zen place 国分寺スタジオには専用駐車場がありませんが、周辺にはコインパーキングがあります。

1. 体験レッスンのWeb予約
2. スタジオへ来店・着替え
3. カウンセリング
4. 体験レッスンの受講
5. アフターカウンセリング

その1. 体験レッスンのWeb予約

zen place pilatesのレッスンを受けたい場合、まずは公式サイトから予約手続きを行います。完全予約制のため、事前に予約フォームに必要事項を記入し、予約完了の連絡を待ちます。

その2. スタジオへ来店・着替え

予約した日時にスタジオへ向かいます。国分寺スタジオはACN国分寺駅前ビルの4階です。初めての場合は着替えや説明があるため、レッスン開始の20〜30分前には到着するようにしましょう。

その3. カウンセリング

着替えが終わったら、担当のエデュケーター（インストラクター）と簡単なカウンセリングを行います。「腰痛を改善したい」「姿勢を良くしたい」など、目的を伝えましょう。経験豊富なスタッフが、あなたの身体の状態をチェックしてくれます。

その4. 体験レッスンの受講

いよいよレッスン開始です（約60分）。基本の呼吸法から始まり、身体のコア（体幹）を意識した動きを行っていきます。zen placeのレッスンは「教育」の要素が強いため、ただ動くだけでなく「身体の正しい使い方」を論理的に教えてもらえます。一人ひとりの癖を見抜いて直してくれるので、安心してください。

その5. アフターカウンセリング

レッスン終了後、身体の変化についてのフィードバックを受けます。気に入った場合はそのまま入会手続きに進みますが、無理な勧誘はありません。

体験当日に入会すると入会金が無料になるキャンペーンが多いため、通う意思がある場合は当日手続きが最もお得です。

スタジオ名	男女比	更衣室	シャワー	隣との距離
zen place	男女共用	個室あり	なし	標準〜広め
the SILK	女性専用	完全個室	なし	ゆったり
Rintosull	女性専用	共同(仕切り有)	あり(LAVA併設)	標準
Club Pilates	男女共用	個室あり	なし	マシン間隔広め

項目	一般的な傾向（業界標準）	ここがポイント！
入会特典 当日入会キャンペーン	入会金・事務手数料が「無料」になるケースがほとんど。	体験当日の申し込みが条件となるため、本命のスタジオ（zen place等）は最後に体験するのがおすすめです。
継続縛り キャンペーン適用時	3ヶ月〜12ヶ月程度の継続が条件。	期間内の解約は「通常料金との差額」や「解約手数料」が発生する場合が多いです。無理なく通える期間か確認しましょう。
解約締め日 退会・休会	前月または前々月の10日〜25日。	「今月でやめたい」は基本的に不可。余裕を持って1ヶ月半前には申請が必要です。zen placeはアプリや店頭で手続きを確認できます。
返金・休会 万が一の保証	全額返金は稀だが、妊娠や怪我での「休会」は月数百円〜可能。	大手（zen place等）は全国の店舗へ移籍も可能。引越しや転勤でも損をしにくい仕組みです。

※各スタジオのキャンペーン内容により詳細は異なります。無料体験時のカウンセリングで「○ヶ月通う場合の総額」を確認するのが最も確実です。

• 厚生労働省：健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023
  （ピラティスが該当する「筋力向上を目的とした活動」の推奨基準として参照）
• 厚生労働省 e-ヘルスネット：レジスタンス運動
  （インナーマッスルへの刺激や代謝向上に関する科学的根拠として参照）
• スポーツ庁：スポーツの実施状況等に関する世論調査
  （日本国内におけるピラティス・ヨガの普及率および実施状況の統計データとして参照）
• 消費者庁：特定商取引法ガイド（特定継続的役務提供）
  （入会・退会契約や解約ルールにおける消費者保護のガイドラインとして参照）
• 国立健康・栄養研究所：WHO 身体活動および座位行動に関するガイドライン（日本語版）
  （国際的な運動推奨基準とピラティスの健康への有効性に関する裏付けとして参照）